زمان وقوع زلزله چه باید کرد؟
زلزله هیچ وقت خبر نمیدهد و نمیشود آن را پیشبینی کرد. بنابراین باید از قبل خود را آماده کنید تا زمان وقوع آن دچار حادثه نشوید. علاوه بر این انجام دادن بعضی کارها پیش از وقوع زلزله و پس از تمام شدن آندر به حداقل رساندن خسارات ضروری است.
۲۱ آبان ۱۳۹۶
زلزله یکی از پدیدههای خطرناک طبیعی است که به هیچوجه نمیتوان زمان دقیق آن را پیشبینی کرد؛ بنابراین بسیار مهم است از پیش خود را برای وقوع آن آماده کنیم، در غیر این صورت ممکن است دچار حادثه شویم.
اگر درون ساختمان بودید
- اگر درون ساختمان هستید همان جا پناه بگیرید تا تکانها تمام شود.
- از آسانسور استفاده نکنید و اگر در راهرو خطر سقوط اشیا وجود دارد وارد آن نشوید.
- چهار دست و پا حرکت کنید یا روی زمین دراز بکشید پیش از اینکه زلزله شما را به زمین بیندازد.
- سر و گردن خود را با دستها محافظت کنید و زیر میز یا گوشه دیوار پناه بگیرید.
- به دور از شیشه، پنجره، در، چراغ و هر چیزی باشید که خطر سقوط دارد.
اگر جای امنی در ساختمان پیدا نکردید
- در گوشهای از اتاق بنشینید که دور از پنجره و اشیای سقوطکردنی است و سر و گردن خود را با دست محافظت کنید.
- اگر از ویلچیر استفاده میکنید چرخهای آن را قفل کنید و روی صندلی خود باقی بمانید تا زلزله تمام شود. سر و گردن خود را با دست، بالشت، کتاب یا هرچیزی دیگری که در دسترس است محافظت کنید.
اگر در تختخواب بودید
- در تخت خود باقی بمانید و سر و گردن خود را با بالشت محافظت کنید. توجه داشته باشید هنگام شب دیدن اشیا و آوار مشکل است، بنابراین ماندن در تخت خطر کمتری نسبت به حرکت کردن در تاریکی دارد.
اگر در خیابان بودید
- اگر هنگام زلزله در خیابان بودید از ساختمانها، چراغها و سیمهای برق دور بایستید. تلاش کنید در جای امنی پناه بگیرید و تا پایان زلزله همانجا بمانید تا آوار خطری برای شما ایجاد نکند.
اگر در حال حرکت با خودرو بودید
- به سرعت در جایی امن توقف کنید و در خودرو باقی بمانید. از توقف کردن در نزدیکی ساختمانها، درختها، زیرگذرها و سیمهای برق پرهیز کنید.
- پس از تمام شدن زلزله با احتیاط حرکت کنید و از خیابانها، پلها و رمپهایی که ممکن است آسیب دیده باشند گذر نکنید.
پس از تمام شدن زلزله نباید فکر کرد خطر تمام شده است بلکه لازم است با رعایت نکاتی خود را آماده پس لرزههای احتمالی کرد. کارها و رفتاری که پس از وقوع زلزله باید انجام دهید به اندازه دستورالعملی که در زمان وقوع زلزله توصیه میشود مهم است.
- پس از تمام شدن تکانها، به اطراف خود نگاهی بیندازید و از مسیری بی خطر خود را از ساختمان خارج کنید.
- اگر زیر آوار گیر افتادهاید از جای خود تکان نخورید و گرد و خاک به پا نکنید.
- اگر تلفن همراه دارید با تماس صوتی یا اساماس درخواست کمک کنید.
- با پای خود به دیوار یا لولهای ضربه بزنید تا دیگران بتوانند با شنیدن صدای آن جای شما را پیدا کنند.
- اگر حادثهای برای شما پیش نیامده سلامت خود را به نزدیکان خود اطلاع دهید و از طریق رادیو، تلویزیون و اینترنت پیگیر اطلاعیهها رسمی باشید.
- خود را برای پس لرزهها آماده کنید تا در صورت وقوع بتوانید به سرعت در جای امنی پناه بگیرید.
آمادگی پیش از وقوع زلزله کمک زیادی به کم کردن خطرات آن میکند بنابراین خوب است با رعایت نکاتی که در ادامه مطلب آمده است خود را برای زلزله آماده نگه داریم.
- در مکانی که بیشترین وقت خود را در آن میگذرانید به دنبال پیدا کردن جایی محکم و امن بگردید؛ جایی که بتواند شما را از سقوط آوار در امان نگه دارد و دسترسی شما به آنجا راحت باشد. به این ترتیب هنگام زلزله ذهن شما آماده خواهد بود.
- نحوه صحیح پناه گرفتن را تمرین کنید تا بتوانید هرچه سریعتر خود را به جای امنی برسانید. فراموش نکنید هنگام زلزله تنها چند ثانیه وقت دارید.
- پیش از زلزله اشیا و وسایلی که خطر سقوط دارند را شناسایی کنید و آنها را در جای خود محکم نمایید تا آسیبی به شما وارد نکنند.
- مواد غذایی ضروری ، داروها و اسناد مهم را در جایی ذخیره کنید.
- خود را آماده کنید تا در صورت حادثه از چه طریقی میتوانید به دوستان و بستگان خود اطلاع دهید.
- در زمان انتخاب محل زندگی یا دفتر کارتان دقت کنید ساختمان آن در برابر زلزله مقاوم باشد.