اپلیکیشنی که خواب شما را بررسی و آنالیز می کند

: یکی از بخش های اضافه شده به iOS8، بخش HealthKit است که در آن سلامت کاربر آی دیوایس مورد بررسی قرار می گیرد. اطلاعات اپلیکیشن های سلامتی و ورزشی در آیفون وارد این بخش شده و شما در HealthKit می توانید روند حرکات و فعالیت های خود را مشاهده کنید. اما یکی از بخش های HealthKit مربوط به خواب شما و کیفیت آن است. اپلیکیشنی که امروز خدمت شما معرفی می کنیم به بررسی خواب شما خواهد پرداخت. 

Sleep Better اپلیکیشنی است که همانطور که از نام آن پیداست، تلاش می کند که شما خواب بهتری را داشته باشید. این اپلیکیشن خواب شما را آنالیز و بررسی می کند و مشخص می کند در چه ساعتی شما خواب عمیق تری داشته و در چه ساعتی مشغول رویا دیدن بوده اید. در نهایت با آنالیز روند خواب شما سعی می کند تا برنامه خواب شما را بهبود بخشیده تا در هنگام بیدار شدن احساس شادابی بیشتری داشته باشید. Sleep Better یک زنگ بیدارباش یا آلارم نیز محسوب می شود اما سعی کرده صداهایی برای آلارم انتخاب کند که در هنگام بیدار شدن شما آرامش داشته باشید و از زنگ آلارم خود متنفر نشوید. 

بعد از بیدار شدن شما می توانید در این اپلیکیشن مانند یک دفترچه خاطرات از رویاهای خود بنویسید و احساس خودتان را نسبت به خواب شب گذشته ثبت کنید تا در پایان ماه مشخص شود چند درصد خواب خوب یا بد داشته اید. اگر دوست دارید خواب خود را بهبود ببخشید Sleep Better بهترین اپلیکیشن برای شما محسوب می شود. 

+ دانلود اپلیکیشن Sleep Better